户外拓展的训练要求
户外拓展的训练要求:
1、综合活动性。户外拓展训练的所有项目以体能活动为引导,激发出认知活动、意志活动、情感活动和交往活动,有明确的操作过程,要求学员全身心的投入。
2、挑战极限。户外拓展训练的项目具有一定的难度, 表现在心理考验上,需要学员向自己能力的极限挑战,跨越极限。
3、集体中的个性。户外拓展训练实行分组的活动,强调集体的合作。力图使野外拓展训练中每一名学员竭尽全力地为集体争取荣誉 ,同时从集体中吸取巨大的力量和信心,在集体中彰显个性。
4、高峰体验。在克服困难,顺利完成课程的要求以后,学员能体会到发自内心的胜利感和自豪感 ,获得人生难得的高峰体验。
5、自我教育。教员只是在课前把课程的目的、内容、要求以及必要的安全注意事项向学员阐明,活动中一般不参与讨论,充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中,也只是点到为止,主要让学员自己来讲,达到自我教育的目的。
6、通过户外拓展训练,参训者在以下方面有显著的提高:认识自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,改善自身形象、磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提升解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识和责任心:改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护大自然。
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